اپنے بازو کے نیچے تھرمامیٹر کیسے لگائیں

اپنے بازو کے نیچے تھرمامیٹر کو کیسے تھامیں: صحیح استعمال اور احتیاطی تدابیر

روزمرہ کی زندگی اور طبی نگہداشت میں ، جسمانی درجہ حرارت کی پیمائش صحت کی حیثیت کو جانچنے کے لئے ایک اہم قدم ہے۔ بغل درجہ حرارت کی پیمائش اس کی سادگی اور حفاظت کی وجہ سے عام طور پر استعمال ہونے والے طریقوں میں سے ایک بن گئی ہے۔ تاہم ، بہت سارے لوگ ابھی بھی الجھن میں ہیں کہ کس طرح تھرمامیٹر کو صحیح طریقے سے کلیمپ کیا جائے۔ اس مضمون میں آپ کے بازو کے نیچے تھرمامیٹر رکھنے کا صحیح طریقہ تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا ، اور آپ کو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات پر مبنی ساختہ ڈیٹا ریفرنس فراہم کیا جائے گا۔

1. آپ کے بازو کے نیچے تھرمامیٹر رکھنے کے لئے صحیح اقدامات

1.تیاری: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بغل خشک اور پسینے یا باقیات سے پاک ہیں۔ اگر آپ کے بغلوں کے نیچے پسینہ ہے تو ، اسے ٹشو سے آہستہ سے مسح کریں۔

2.تھرمامیٹر رکھیں: جلد کے قریب ، تھرمامیٹر کی تحقیقات (دھات کے آخر) کو بغل کے وسط میں مکمل طور پر رکھیں۔

3.کلیمپ بازو: اپنے بازوؤں کو قدرتی طور پر کھینچیں اور حرکت کرنے یا ڈھیلنے سے بچنے کے لئے تھرمامیٹر کو آہستہ سے کلیمپ کریں۔

4.پیمائش کا وقت: الیکٹرانک تھرمامیٹر عام طور پر 30 سیکنڈ سے 1 منٹ لگتے ہیں ، پارا تھرمامیٹرز میں 5-10 منٹ لگتے ہیں۔

5.نتائج پڑھیں: قیمت نکالنے کے بعد براہ راست چیک کریں۔ پارا تھرمامیٹر کو افقی طور پر پڑھنے کی ضرورت ہے۔

2. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر صحت کے مشہور عنوانات سے متعلق ڈیٹا

3. اکثر پوچھے گئے سوالات

1.بغل درجہ حرارت جسم کے دوسرے حصوں سے کم کیوں ہے؟
بغل درجہ حرارت ماحولیاتی عوامل سے بہت متاثر ہوتا ہے اور عام طور پر زبانی یا ملاشی کے درجہ حرارت سے 0.5 ° C کم ہوتا ہے۔ پیمائش سائٹ کو نشان زد کرنے کی ضرورت ہے۔

2.اگر پیمائش کے دوران تھرمامیٹر پھسل جائے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
ڈیٹا انحراف سے بچنے کے لئے پیمائش کو دوبارہ شروع کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ مڑے ہوئے تحقیقات کے ساتھ الیکٹرانک ترمامیٹر کا انتخاب کریں۔

3.کیا میں ورزش کے فورا؟ بعد اپنا درجہ حرارت لے سکتا ہوں؟
دوبارہ ٹیسٹ لینے سے پہلے آپ کو اپنے جسم کو پرسکون حالت میں واپس آنے کے لئے 15-20 منٹ انتظار کرنا چاہئے ، بصورت دیگر نتیجہ زیادہ ہوسکتا ہے۔

4. مختلف ترمامیٹر اقسام کا موازنہ

5. ماہر مشورے اور احتیاطی تدابیر

1. پیمائش سے پہلے گرم پانی یا ٹھنڈے مشروبات پینے سے پرہیز کریں ، اور کم از کم 10 منٹ آرام سے رہیں۔

2. نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کے لئے ، یہ ملاشی یا کان کے درجہ حرارت کی پیمائش کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور محوری درجہ حرارت کے لئے اضافی 0.5 ° C اصلاحی قیمت کی ضرورت ہوتی ہے۔

3۔ اگر پارا تھرمامیٹر کو نقصان پہنچا ہے تو ، اسے فوری طور پر ہوا دے دیں اور اپنے ہاتھوں سے پارے کے موتیوں سے براہ راست رابطے سے بچیں۔

مذکورہ بالا ساختہ رہنمائی کے ذریعہ ، آپ نہ صرف انڈرآرم تھرمامیٹر کے انعقاد کے صحیح طریقہ پر عبور حاصل کریں گے ، بلکہ صحت کے میدان کی موجودہ توجہ کو بھی سمجھیں گے۔ سائنسی درجہ حرارت کی پیمائش صحت کے انتظام کا پہلا قدم ہے اور ہر ایک کے ذریعہ سنجیدہ مطالعہ کے لائق ہے۔