بچوں کے لئے مچھلی کا پیسٹ کیسے بنائیں

بچوں کے لئے مچھلی کو صاف کرنے کا طریقہ

والدین کے سائنسی تصورات کی مقبولیت کے ساتھ ، حال ہی میں بیبی فوڈ سپلیمنٹس کی تیاری ایک گرما گرم موضوع بن چکی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے اعدادوشمار کے مطابق ، مچھلیوں کے اضافی افراد کی تلاش میں ماہانہ ماہ میں 35 ٪ اضافہ ہوا ہے کیونکہ وہ ڈی ایچ اے اور اعلی معیار کے پروٹین سے مالا مال ہیں۔ مندرجہ ذیل بچے مچھلی کا پیسٹ بنانے کے لئے ایک مکمل رہنما ہے جو گرم عنوانات اور عملی اشارے کو جوڑتا ہے۔

1. بیبی فوڈ سپلیمنٹس کا رجحان جس پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

مچھلی کا پیسٹ بنانے کے لئے بنیادی اقدامات (ماہانہ ورژن)

1. فش سلیکشن گائیڈ:

2. پروسیسنگ کا عمل:

①پرک ہٹانے کا امتحان:تازہ مچھلیوں کو دستی طور پر تین بار معائنہ کرنے کی ضرورت ہے ، اور منجمد مچھلی کو ہڈیوں کو ہٹانے کے ساتھ پیک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

②کھانا پکانے کا منصوبہ:8 منٹ تک ٹھنڈے پانی میں بھاپ (مچھلی کی بو کو دور کرنے کے ل lems لیموں کے ٹکڑوں کے ساتھ) ، غذائی اجزاء کے نقصان کی شرح ابلنے سے 60 ٪ کم ہے

③پیسنے کے اشارے:اسے 6-8 ماہ کی عمر کے درمیان دو بار چھونے کی ضرورت ہے۔ 9 ماہ کی عمر کے بعد ، اسے براہ راست فوڈ پروسیسر میں کچل دیا جاسکتا ہے۔

3. مقبول سوالات کے جوابات (ڈیٹا والدین کے پلیٹ فارم سے آتا ہے)

4. جدید ملاپ کے حل (سماجی پلیٹ فارم پر مشہور ترکیبیں)

1.گولڈن فش پیسٹ:کوڈ + گاجر + 1/4 انڈے کی زردی (7m + کے لئے موزوں)

2.جیڈ فش سوپ:سیباس پیوری + بروکولی جوس + چاول کے نوڈلز (6 میٹر + کے لئے موزوں)

3.پھل مچھلی کا پیسٹ:سالمن + ایپل پیوری (9m + کے لئے موزوں)

5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

① پہلے اضافے کے لئے 3 دن تک مستقل مشاہدہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ صبح کھانا کھلانے کی سفارش کی جاتی ہے

② ریفریجریٹڈ فش پیسٹ کو مکمل طور پر 75 ℃ سے اوپر کی بحالی کی ضرورت ہے ، اور ناہموار حرارتی نظام کو روکنے کے لئے مائکروویو ہیٹنگ کو ہلچل کی ضرورت ہے۔

"" چینی باشندوں کے لئے غذائی رہنما خطوط "کی سفارشات کے مطابق ، مچھلی کی تکمیلی کھانے کی اشیاء کو ہفتے میں 2-3 بار ترتیب دیا جانا چاہئے

حال ہی میں مقبول "فوڈ ضمیمہ آئس ٹرے کے تحفظ کے طریقہ کار" کی اصل جانچ سے پتہ چلتا ہے کہ سلیکون سانچوں کو پیک اور جلدی سے منجمد کیا جاتا ہے ، جو نہ صرف ذائقہ کو برقرار رکھ سکتا ہے بلکہ ایک ہی خدمت کی مقدار کو بھی درست طریقے سے کنٹرول کرسکتا ہے ، جس سے یہ نوسکھئیے ماؤں کے لئے ایک نیا انتخاب بن سکتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ بھاری دھاتوں کے خطرے سے بچنے کے لئے گہری سمندری مچھلی کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جس کے ماخذ کا پتہ لگایا جاسکتا ہے۔