اگر آپ کے پاس چکن پوکس ہے تو کون سی کھانوں کو نہیں کھایا جانا چاہئے؟
چکن پوکس ایک متعدی بیماری ہے جس کی وجہ ورسیلا زوسٹر وائرس ہے جو عام طور پر بچوں کو متاثر کرتا ہے ، لیکن بالغ بھی انفکشن ہوسکتے ہیں۔ چکن پوکس کے دوران غذا بہت اہم ہے ، کیونکہ کچھ کھانے کی اشیاء علامات کو خراب کرسکتی ہیں یا بازیابی میں تاخیر کرسکتی ہیں۔ مندرجہ ذیل چکن پوکس غذائی ممنوع اور متعلقہ گرم موضوعات ہیں جن پر پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے تاکہ مریضوں کو سائنسی طور پر ان کی غذا کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد ملے۔
1. چکن پوکس کے دوران بچنے کے ل food کھانے کی اشیاء
| کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | ممنوع کی وجوہات |
|---|---|---|
| مسالہ دار کھانا | مرچ کالی مرچ ، سچوان مرچ ، ادرک ، لہسن | جلد کی کھجلی اور سوزش خراب ہوسکتی ہے |
| چکنائی کا کھانا | تلی ہوئی چکن ، چربی ، مکھن | ہاضمہ بوجھ میں اضافہ کریں اور استثنیٰ کو متاثر کریں |
| سمندری غذا | کیکڑے ، کیکڑے ، شیلفش | الرجک رد عمل کو متحرک کر سکتا ہے اور جلدیوں کو خراب کرسکتا ہے |
| بالوں کی چیز | بھیڑ ، لیکس ، بانس ٹہنیاں | روایتی دوائیوں کا خیال ہے کہ یہ گرمی کے زہر آلود ہونے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے |
| اعلی شوگر فوڈز | کینڈی ، کیک ، کاربونیٹیڈ مشروبات | مدافعتی فعل کو دبائیں اور سوزش کے ردعمل کو فروغ دیں |
2. چکن پوکس غذائی مشورے جس پر پورے انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
آن لائن مباحثوں کی حالیہ مقبولیت کے مطابق ، مندرجہ ذیل مواد کا ذکر کئی بار کیا گیا ہے:
| عنوان کلیدی الفاظ | تبادلہ خیال کی مقبولیت | بنیادی خیالات |
|---|---|---|
| چکن پکس پینے کا دودھ | تیز بخار | متنازعہ ، کچھ ماہرین کم چربی والے دودھ کا انتخاب کرنے کی تجویز کرتے ہیں |
| مرغی کے لئے انڈے کھائیں | درمیانی سے اونچا | اعتدال میں کھانے اور گہری فرائی کرنے سے بچنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ |
| چکن پوکس کے دوران پھلوں کے انتخاب | تیز بخار | ٹھنڈے پھلوں جیسے ناشپاتی اور سیب کی سفارش کریں |
| کیا مرغی کا مرغی مرغی کھا سکتا ہے؟ | میں | چکنائی سے کھانا پکانے سے بچنے کے لئے چھلکے اور کھانے کی سفارش کی جاتی ہے |
3. چکن پکس کے لئے تجویز کردہ ڈائیٹ پلان
1.مائع اور آسانی سے ہضم کھانا: جیسے چاول کے دلیہ ، نوڈلز ، سبزیوں کا سوپ وغیرہ ، معدے کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے۔
2.وٹامن سے بھرپور کھانے کی اشیاء:
| غذائی اجزاء | کھانے کا منبع | تقریب |
|---|---|---|
| وٹامن سی | کیوی ، اورنج | استثنیٰ کو بڑھانا |
| وٹامن اے | گاجر ، کدو | جلد کی مرمت کو فروغ دیں |
| زنک عنصر | جئ ، دبلی پتلی گوشت | زخم کی شفا یابی کو تیز کریں |
3.مناسب نمی: ہر دن 1500-2000 ملی لٹر پانی پیئے۔ آپ اعتدال میں ہلکے بانس کے پتے کا پانی ، ہنیسکل اوس اور دیگر روایتی مشروبات پی سکتے ہیں۔
4. خصوصی احتیاطی تدابیر
1. زبانی ہرپس کی جلن کو روکنے کے لئے زیادہ گرم کھانا کھانے سے پرہیز کریں۔
2. جب زبانی السر ہوتے ہیں تو ، آپ گرم اور ٹھنڈا مائع کھانا منتخب کرسکتے ہیں۔
3. الرجی والے مریضوں کو سمندری غذا ، گری دار میوے اور دیگر الرجینک کھانے کی اشیاء پر خصوصی توجہ دینی چاہئے۔
4. ادویات کے دوران کھانے اور منشیات کے مابین تعامل پر توجہ دیں۔ مثال کے طور پر ، ڈیری مصنوعات سے کچھ اینٹی بائیوٹکس سے بچنے کی ضرورت ہے۔
5. ماہرین کی تازہ ترین رائے
میڈیکل فورم کے حالیہ مباحثوں کے مطابق ، ماہرین نے خاص طور پر زور دیا:
1. چکن پوکس کے دوران تمام "ہیئر پروڈکٹس" سے مکمل طور پر پرہیز کرنا ضروری نہیں ہے ، اور انفرادی بنیاد پر ایڈجسٹمنٹ کی جانی چاہئے۔
2. توجہ مرکوز ہونے سے بچنے کے لئے متوازن غذائیت کو یقینی بنانے پر توجہ دی جانی چاہئے۔
3. شدید خارش والے افراد کے ل I ، اومیگا 3 (جیسے گہری سمندری مچھلی) سے بھرپور کھانے کی اشیاء کو سوزش کو دور کرنے کے لئے مناسب طریقے سے شامل کیا جاسکتا ہے۔
چکن پوکس کے دوران غذا بحالی کے لئے بہت ضروری ہے۔ سائنسی اور معقول غذائی انتظامات کے ذریعہ ، نہ صرف علامات کو فارغ کیا جاسکتا ہے ، بلکہ بحالی کو بھی فروغ دیا جاسکتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض بنیادی اصولوں پر عمل کریں ، ان کی اپنی شرائط کے مطابق مناسب ایڈجسٹمنٹ کریں ، اور جب ضروری ہو تو کسی پیشہ ور معالج یا غذائیت سے متعلق مشورہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں