کیا دوا نہیں سو سکتی ہے

میں کون سی دوا نہیں سو سکتا ہوں؟ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر مقبول عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، "بیدار رہنے کا طریقہ" یا "بیدار رہنے کے لئے کیا دوائی لینے" کے عنوان نے سوشل میڈیا اور صحت کے فورمز پر گرما گرم گفتگو کو جنم دیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر مرتب کردہ اعداد و شمار پر مبنی گرم مواد کا تجزیہ مندرجہ ذیل ہے ، جس میں منشیات کے خطرات ، قدرتی متبادلات اور ماہر کی تجاویز شامل ہیں۔

1. منشیات کے مقبول مباحثے کی درجہ بندی

2. ماہرین نے متنبہ کیا: منشیات کے تین بڑے خطرات سو رہے نہیں ہیں

1.قلبی بوجھ: محرکات بلڈ پریشر میں اضافے یا اریٹھیمیا کا سبب بن سکتے ہیں۔

2.انحصار: طویل مدتی استعمال سے رواداری کا باعث بن سکتا ہے اور خوراک میں مسلسل اضافہ کرنا ضروری ہے۔

3.ذہنی ضمنی اثرات: بشمول اضطراب ، فریب وغیرہ۔

3. قدرتی متبادلات کی مقبولیت کا موازنہ

4. تنازعہ کی توجہ کا مرکز: طلباء اور کام کی جگہ کے لوگوں کے مابین مطالبہ میں اختلافات

اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ اسٹوڈنٹ گروپ "امتحان سے پہلے رات بھر" منشیات (بحث کا 67 ٪ کا حساب کتاب) کے بارے میں زیادہ فکر مند ہے ، جبکہ کام کی جگہ پر رہنے والے "دیرپا ہلکے" حل (جیسے طبقہ نیند) کو ترجیح دیتے ہیں۔ ایک میڈیکل بلاگر نے نشاندہی کی: "میلاتونن کے ساتھ بدسلوکی کرنے والے طلبا کا تناسب 41 ٪ ہے ، لیکن ان کی سرکیڈین تال مداخلت کا بیکار ہوسکتا ہے۔"

5. قانونی اور اخلاقی حدود

بہت سے ممالک نے موڈافینیل جیسی منشیات کی زیادہ سے زیادہ فروخت پر پابندی عائد کردی ہے۔ تازہ ترین آن لائن رائے عامہ سے پتہ چلتا ہے کہ 18-24 سالہ بچوں میں سے 23 ٪ نے غیر رسمی چینلز کے ذریعہ تازگی بخش دوائیں حاصل کرنے کی کوشش کی ہے ، جس کی وجہ سے صحت عامہ کے خدشات پیدا ہوئے ہیں۔

نتیجہ:عام طور پر یہ تجویز کی جاتی ہے کہ 48 گھنٹوں سے زیادہ کے لئے مسلسل سوبرٹی کے لئے طبی نگرانی کی ضرورت ہو۔ مضمون میں ذکر کیا گیا ہے کہ منشیات کو خطرہ ہے ، اور قارئین کو سائنسی منصوبوں جیسے نیند سائیکل ایڈجسٹمنٹ (جیسے R90 نیند کا طریقہ) کو ترجیح دینی چاہئے۔ اگر آپ کو دوائی کی ضرورت ہو تو ، ڈاکٹر کی رہنمائی میں یہ یقینی بنائیں۔

۔