سرجری کے بعد چکن کو اسٹو کرنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟
سرجری کے بعد بحالی کی مدت کے دوران غذائی کنڈیشنگ خاص طور پر اہم ہے۔ چکن اعلی معیار کے پروٹین اور متعدد غذائی اجزاء سے مالا مال ہے ، جس سے یہ postoperative کی بازیابی کے لئے ایک مثالی جزو بنتا ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دن سے انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ پوسٹ اوپریٹو استعمال کے ل suitable موزوں چکن اسٹیو سوپ کی سفارش کی جاسکے اور تفصیلی ساختی اعداد و شمار فراہم کی جاسکے۔
1. postoperative کی غذائی اصول
postoperative کی غذا آسان عمل انہضام ، اعلی پروٹین اور متوازن تغذیہ کے اصول پر مبنی ہونی چاہئے۔ چکن سٹو نہ صرف مناسب پروٹین مہیا کرتا ہے ، بلکہ نمی اور الیکٹرولائٹس کو بھی بھرتا ہے اور زخموں کی تندرستی کو فروغ دیتا ہے۔
غذائیت کی ضروریات | تجویز کردہ اجزاء | اثر |
---|---|---|
پروٹین | چکن ، مچھلی | تنظیمی بحالی کو فروغ دیں |
وٹامن | گاجر ، یام | استثنیٰ کو مستحکم کریں |
معدنیات | سرخ تاریخیں اور ولف بیری | خون اور کیوئ کو بھریں |
2. مقبول چکن سٹو سوپ کا مجموعہ
پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک کے تلاش کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل چکن سٹو سوپ کے امتزاج نے سب سے زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔
درجہ بندی | اجزاء کے ساتھ جوڑی | مقبولیت تلاش کریں | سرجری کی قسم کے لئے موزوں ہے |
---|---|---|---|
1 | یام اور ولف بیری کے ساتھ چکن کا سوپ | ★★★★ اگرچہ | معدے کی سرجری |
2 | سرخ تاریخوں اور انجلیکا کے ساتھ چکن کا سوپ | ★★★★ ☆ | گائناکالوجیکل سرجری |
3 | مشروم اسٹیوڈ چکن کا سوپ | ★★★★ ☆ | مختلف سرجری |
4 | گاجر اور مکئی نے چکن کا سوپ اسٹیوڈ کیا | ★★یش ☆☆ | آرتھوپیڈک سرجری |
5 | امریکی جنسنینگ نے چکن کا سوپ اسٹیوڈ کیا | ★★یش ☆☆ | بڑی سرجری کے بعد |
3. تفصیلی سفارش کا منصوبہ
1. یام اور ولف بیری کے ساتھ چکن کا سوپ
اس امتزاج نے حال ہی میں تلاش کے حجم میں اضافہ کیا ہے ، خاص طور پر معدے کی سرجری کے بعد مریضوں کے لئے۔ یام چپچپا پروٹین سے مالا مال ہے ، جو گیسٹرک میوکوسا کی حفاظت کرسکتا ہے۔ ولف بیری جگر اور گردوں کی پرورش کرسکتا ہے۔
اجزاء | خوراک | کھانا پکانے کا وقت |
---|---|---|
مرغی | 500 گرام | 1.5 گھنٹے |
یام | 200 جی | |
ولف بیری | 15 جی | |
ادرک کے ٹکڑے | 3 ٹکڑے |
2. سرخ تاریخوں اور انجلیکا کے ساتھ چکن کا سوپ
حال ہی میں ، یہ خواتین کے صحت کے موضوعات میں بہت مشہور ہے ، خاص طور پر نفلی یا امراض نسواں سرجری کے لئے موزوں ہے۔ انجلیکا خون کی گردش کو فروغ دے سکتی ہے اور خون کو بھر سکتی ہے ، جبکہ سرخ تاریخیں وسط کو بھر سکتی ہیں اور کیوئ کی پرورش کرسکتی ہیں۔
3. مشروم اسٹیوڈ چکن سوپ
مشروم کے اجزاء متعدد امینو ایسڈ اور ٹریس عناصر سے مالا مال ہیں ، اور "مدافعتی کھانے" کے نمائندے ہیں جس پر حال ہی میں پورے نیٹ ورک پر گرما گرم بحث کی گئی ہے۔ ہر طرح کی سرجری کے بعد غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس کے لئے موزوں ہے۔
4. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں
1. آپریشن کے بعد پہلے ہفتے میں ہلکا ہونا بہتر ہے۔ آپ پہلے مرغی کا سوپ پی سکتے ہیں اور آہستہ آہستہ دوسرے اجزاء شامل کرسکتے ہیں۔
2. جب زخم ٹھیک نہیں ہوتا ہے تو مسالہ دار پکانے سے پرہیز کریں
3. اپنی ذاتی جسمانی حالت کے مطابق صحیح دواؤں کے مواد کا انتخاب کریں
4. غذائی اجزاء کی مکمل رہائی کو یقینی بنانے کے لئے کافی وقت کا وقت
5. ماہر کا مشورہ
حال ہی میں میڈیکل اور ہیلتھ اکاؤنٹ کے جاری کردہ مواد کے مطابق ، ماہرین نے مشورہ دیا کہ:
postoperative اسٹیج | غذائی فوکس | چکن سوپ کی تجاویز |
---|---|---|
0-3 دن | بنیادی طور پر مائع | چکن سوپ |
4-7 دن | نیم فلوڈ | تھوڑی مقدار میں سبزیاں شامل کریں |
1-2 ہفتوں | نرم کھانا | پرورش بخش اجزاء شامل کرسکتے ہیں |
2 ہفتوں کے بعد | عام غذا | متنوع ملاپ |
معقول حد تک اجزاء سے ملاپ کرنے سے ، سرجری کے بعد مرغی کا سوپ کھانے سے بحالی کو مؤثر طریقے سے فروغ مل سکتا ہے۔ سرجری کی قسم اور ذاتی جسمانی حالت کے مطابق مناسب مماثل منصوبہ منتخب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ حال ہی میں ، مشروم اور دواؤں کے کھانے کے امتزاج نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے اور یہ کوشش کرنے کے قابل ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں