اگر میرا بچہ چاول پیک کرتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر میرا بچہ چاول پیک کرتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن میں گرم عنوانات اور حل کا مکمل تجزیہ

حال ہی میں ، "بچوں کے ساتھ رائس" والدین کے دائرے میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، بہت سے والدین اپنے بچوں کے چننے والے کھانے والوں اور سماجی پلیٹ فارمز پر کھانے سے انکار کی دشواریوں کا اشتراک کرتے ہیں۔ یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک سے ہاٹ سپاٹ ڈیٹا کو یکجا کرے گا تاکہ والدین کو ساختی حل فراہم کی جاسکے۔

1. پچھلے 10 دنوں میں ٹاپ 5 مقبول والدین اور غذا کے عنوانات

2. بھری چاول کے مسئلے کی تین بڑی وجوہات کا تجزیہ

والدین کے ماہر @王 نیوٹریشنسٹ کے براہ راست نشریاتی اعداد و شمار کے مطابق ، والدین کے ذریعہ رپورٹ کردہ اہم امور پر توجہ مرکوز کی جاتی ہے:

3. مقبول حل کی عملی تشخیص

ہم نے ڈوئن پر سب سے زیادہ پسند کی پسند کے ساتھ 3 طریقوں کا تجربہ کیا:

4. 5 قدمی بہتری کا منصوبہ ماہرین کے ذریعہ تجویز کیا گیا ہے

1.آگے کی منصوبہ بندی کریں: فیصلے کی تھکاوٹ سے بچنے کے لئے اتوار کی رات ہفتے کے لئے اپنے مینو کا منصوبہ بنائیں

2.بچوں کو شامل کریں: 3 سال سے زیادہ عمر کے بچے برتن دھونے اور برتن لگانے میں مدد کرسکتے ہیں

3.تفریحی پیکیجنگ: جانوروں کے سائز کے دوپہر کے کھانے کے خانے یا رنگ سے الگ پلیٹوں کا استعمال کریں

4.درجہ حرارت پر قابو پاناویکیوم موصل لنچ باکس کا انتخاب کریں (63 ° C مستقل درجہ حرارت کے ماڈل کی سفارش کی جاتی ہے)

5.قدم بہ قدم: نئی کھانوں کے لئے "ایک کاٹنے کا اصول" اپنائیں ، ہر بار تھوڑی سی رقم آزمائیں

5. ضروری ٹولز کی فہرست

حال ہی میں ، ژاؤہونگشو کے سب سے مشہور #10 منٹ کے ناشتے کے چیلنج نے ظاہر کیا ہے کہ 82 ٪ والدین نے اس منصوبے کو منظم طریقے سے نافذ کرنے کے بعد 2 ہفتوں کے اندر اندر بہتری دیکھی۔ یاد رکھنا کلید ہےصبر کریںاورایک نمونہ قائم کریں، کسی بچے کی کھانے کی عادات کو ایک مقررہ نمونہ بنانے میں 21 دن لگتے ہیں۔

حتمی یاد دہانی: اگر آپ کا بچہ 1 مہینے سے زیادہ کھانے سے انکار کرتا ہے ، یا اس کے ساتھ وزن میں کمی ہوتی ہے تو ، صحت سے متعلق امکانی پریشانیوں کی جانچ پڑتال کے لئے وقت کے ساتھ کسی اطفال سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔